Jakarta – Tidak semua makanan beku aman langsung dimasak setelah dikeluarkan dari freezer. Beberapa jenis justru perlu dicairkan lebih dulu agar matang merata, teksturnya tetap baik, sekaligus mengurangi risiko pertumbuhan bakteri. Makanan…
Category: Uncategorized
Jeda 90 Menit Sebelum Minum Kopi, Kebiasaan yang Disebut Bisa Optimalkan Manfaatnya
Jakarta – Tren minum kopi 90 menit setelah bangun tidur tengah ramai diperbincangkan di media sosial. Kebiasaan ini disebut-sebut dapat membuat efek kafein terasa lebih optimal. Namun, benarkah waktu tersebut menjadi kunci…
Masih Banyak yang Salah Paham! Ini 5 Mitos soal Jagung Manis
Jakarta – Jagung manis dikenal sebagai salah satu sayuran favorit karena cita rasanya yang manis serta teksturnya yang renyah. Selain nikmat disantap dengan cara direbus atau dibakar, jagung juga sering dijadikan campuran…
Jangan Dikupas, 5 Sayuran Ini Justru Lebih Bernutrisi Jika Dimakan Bersama Kulitnya
Jakarta – Kebiasaan mengupas kulit sayuran sebelum dimasak ternyata tidak selalu tepat. Pada beberapa jenis sayuran, justru bagian kulit menyimpan beragam nutrisi penting seperti serat, vitamin, mineral, hingga antioksidan. Berbagai penelitian menunjukkan…
Arabika vs Robusta, Ini 5 Perbedaan Kopi yang Wajib Diketahui Pecinta Kopi
Jakarta – Arabika dan robusta merupakan dua jenis biji kopi yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Meski sama-sama berasal dari tanaman kopi, keduanya memiliki karakter berbeda mulai dari rasa, aroma, kadar kafein,…
Resep Bihun Goreng Sederhana Pakai Bumbu Iris, Gurih dan Mudah Dibuat
Resep Bihun Goreng Praktis Pakai Bumbu Iris, Gurih dan Mudah Dibuat Bihun goreng menjadi salah satu menu sederhana yang cocok disajikan untuk sarapan, makan siang, maupun makan malam. Hidangan ini semakin praktis…
Jangan Salah Paham, 6 Makanan Ini Ternyata Kaya Manfaat
Jakarta – Sejumlah makanan sering mendapat cap kurang sehat karena mengandung lemak, karbohidrat, kolesterol, atau gluten. Namun, menurut para ahli gizi, anggapan tersebut tidak selalu tepat. Selama dikonsumsi dalam jumlah yang wajar,…
Ikan Kembung vs Salmon, Mana yang Lebih Sehat? Ini Perbandingan Nutrisinya
Jakarta – Ikan kembung dan salmon termasuk dua jenis ikan yang sama-sama populer sebagai sumber protein. Meski keduanya dikenal kaya nutrisi, masing-masing memiliki kandungan gizi yang berbeda sehingga sering memunculkan pertanyaan, mana…
7 Makanan yang Dianjurkan untuk Membantu Cegah Asam Urat Kambuh
Jakarta – Asam urat yang sering kambuh dapat mengganggu aktivitas sehari-hari karena menimbulkan nyeri dan pembengkakan pada sendi. Selain menjalani pengobatan sesuai anjuran dokter, menjaga pola makan juga menjadi langkah penting untuk…
Jangan Diulangi! Ini 5 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Memasak Paha Ayam
Jakarta – Paha ayam menjadi bagian favorit banyak orang karena memiliki tekstur yang lebih empuk, juicy, dan cita rasa gurih alami. Kandungan lemak serta jaringan ikat di dalamnya membuat bagian ini tetap…